アンブレイカブルキミーシュミット シーズン1
個人的におもしろくて記憶に残っていることです
一気にみちゃったので、すごく面白かったのにいろいろ忘れているw
一応、めっちゃまとめ
(ほんとに短いw)
キミーは10代のときに誘拐され、教祖を名乗る男に地下に監禁される
ほかに３人の女性と共に世界は滅びると言われて暮らす羽目に
そんな暮らしから救われるところからお話は始まる
というと、ネガティブなお話しなのか🤔と思うけれど
キミーはめげない！どんなことにもバン！と立ち向かう😳
そんなお話です😊
アンブレイカブル・キミー・シュミット予告編 - Netflix [HD]
https://www.netflix.com/title/80025384?s=i&trkid=13747225
🔴わたしにはグレッチェンがオレンジイズザニューブラック🍊のリンダ(カプートと恋仲になるけど間違って刑務所にしばらくいることになった人)に見える
🔴キミーの高卒認定の試験がお金関係ばかりで、宝くじのCIA部門とかおかしすぎる
🔴セントラルパークを駆け抜けるキミーとドン
フレンズのオープニングまでかかっちゃって本当に最高❤️
🔴チャンドラーさま発言がほんと良き❤️
🔴チャンドラーのような皮肉な言い方とかw
🔴作中で出てきたロボットが日本製で名前がユーコw
🔴クイーンラティファのショーは永久出入り禁止w
フレンズ好きには、嬉しいストーリーだった！
他のシーズンにもフレンズは散りばめてあるよー
ジェラルドのゲームめっちゃまとめ & ザ・ホーンティング・オブ・ヒルハウスとの意外な関係
Netflixだからありえた⁉️
ニッチな映画⁈ジェラルドのゲームと
大人気ドラマ👻
まさかのつながりをお伝えしちゃいます
知ってるとはなしのネタになるかもー☺️
めっちゃまとめはーじまるよ✏️
Gerald's Game | Official Trailer [HD] | Netflix
🔴ジェシー
ジェラルドの奥さま
なんと、ジェラルドはすぐ死ぬ旦那のほう😮
🔵ジェラルド
主人公の旦那。すぐ死ぬ。
ジェシーが神戸牛を野良犬にあげたのをわりと恨んでいる
ジェラルドの『ゲーム』とはつまりSEXプレイのこと
ジェシーとジェラルドは倦怠期のため別荘へ
ジェラルドの提案でジェシーはベッドに手錠でくくられてしまう
ジェラルドはプレイのために薬(たぶんバイアグラ)を飲み、心臓発作ですぐ死ぬ
⬆️これが大まかなあらすじ
🍎もうちょっと深掘り
ジェシーは少女のころ、父親の性の対象に1度なってしまう
彼女を膝の上にのせているとき、父親が自慰をした
それを彼女はずっと誰にも言えずにいた
🍏もうちょっと深掘り
ジェラルドと自分自身の幻覚に苦しむジェシー
そのあいだに、野良犬が入ってきてジェラルドの死体を漁る
さらに現実とは思えない巨体な男がよなよな現れ、ジェシーを恐怖に突き落とす
男は幻か否か！
🍎🍏さらに深掘り
巨体な男は現実に存在していた
男の遺体と貴金属にしか興味がない、食人鬼
奴の犯行がスクープされ、ジェシーは公判に向かう男と対峙することで恐怖をも克服する
つまり
極限の状態を経て
過去のトラウマと、現実の恐怖を
克服する女性のおはなしと言える
🔑キーワード
旦那ジェラルドは
日本から取り寄せた高級食材 神戸牛を
ジェシーが野良犬にあげたことを死んでからも根に持つw
まさかのつながり❗️
The Haunting of Hill House | Clip: Spot The Uninvited Visitor | Netflix
ジェシーの父親＜ヘンリー・トーマス＞→ヒルハウスのお父さん ヒュー・クレイン
つまり娘と父親が
妻と夫役になっているわけである✏️
さらに加えると
ジェシーの母親をケイト・シーゲルが演じているが
ヒルハウスでは、娘として出演している
母がむすめで、むすめが母親Σ（・□・；）
この複雑さ
おわかりいただけるだろうか…
しかし 想像すると俳優さん同士は楽しそうな現場ではある☺️
このサイテーな世界の終わり シーズン1 めっちゃまとめ
Netflixの人気シリーズ
このサイテーな世界の終わり のシーズン２が
2019年11月5に配信決定しましたね☺️
楽しみですー！
Every F*** | The End of the F***ing World | Netflix
というわけで、めっちゃわかりやすいまとめ✌️
🔴アリッサ
転向してきた無愛想な女の子。継父とウマが合わず、ジェームスと家出する
🔵ジェームス(少し小藪に似ている)
自分をサイコパスと思っている。人を殺してみたくてアリッサと家出する
ふたりはアリッサの実父を目指し旅をする
互いに心を許さない２人
途中、誰もいない別荘にたどり着く
その館の主はなんとシリアルキラーだった
途中で現れたシリアルキラーを倒したりで２人は絆を深める
ようやく実父の元にたどり着くがサイテーな実父
ふたりを報奨金のために警察へ差し出していた
元の家にも帰れない
家族の元にも帰れない
このサイテーな世界に２人だけ
追っ手の警察も現れ、自主しようとする２人
でもジェームスは誕生日がきて成人になってしまう
ジェームスは心の通いあったアリッサを銃で殴る
彼女守るため
彼女を誘拐したことにし、すべて自分がやったことにするため
警察の銃弾が海岸を走るジェームスに降り注ぐ
ジェームスの命は？
せっかく思いが通じた２人はどうなってしまうのか…
シーズン2 に続く！
シーズン2予告🎦
The End of the F***ing World: Season 2 | Official Trailer | Netflix
あー気になる☺️
(画像はNetflixから。ジェームスが小藪さんに似てるには主観です)
誰も教えてくれない職場で距離感を保つ方法
職場では、人との距離感が大事と実感しております
距離感を保つために、私が気をつけていることをまとめました☺️
お仕事は人生に不可欠ですが
誰も教えてくれない、ちょっとした覚え書き😊
・自分のことは積極的に話さなくていい🙌
話す相手をよく観察する
個人情報を開示しないと打ち解けてもらえないと思いがち
職場にはいろんな思考の人がいる
自分の気分次第で攻撃してくるひともいる
人と人がどう繋がっているかわからない
なので、相手が話してきたことだけ、じぶんも話す、いう姿勢でよいと思う☺️
じゃあ、会話はどうしたら？
という思いますよね
そんなときは天気の話、暑さ寒さの話でOK😊
一歩発展して、開示することを決めておく👌
学生時代の部活…
経歴書に書いたことはOKとか✏️
・ほんとですか？！うそっ！
なるべく、使わない
ちょっとしたことですが、職務において、本当でないこと嘘はいわないので☺️
・そうなんですね ではなく そうなんですか を使う
これはある方からアドバイス頂いたんですが
使い分けるとかなり違います✏️
おためしあれ☺️
以上になります
ではでは
抗うつ薬で太ったので痩せたはなし
抗うつ薬飲み始めたとき
2ヶ月で15キロ太ってしまった
ストレスで痩せるタイプだったので完全に油断していた
ラーメン🍥、ドーナツ🍩、カフェラテ☕️の泡にお砂糖🧁
食欲がいっそすがすがしいほどあって
食べると何かが満たされていた
服が入らなくなり
周りの目も変わってようやく気づいた
さすがに医者も抗うつ薬が原因だろうと認め
薬は変更になったが脂肪は落ちない💦
そこからダイエットをはじめた
始めたはいいけれど、
まだ鬱状態で運動をする気力は湧かなかった
だからとにかく食事で痩せた
言い換えれば、運動はしたくない
ゆっくり、でも確実に体重を落としたい
そして😊
自炊めんどいなぁ
という方に向いているかもしれない
(自炊はほんとうに大変。
買出しに調理に、調理後の洗い物…
普通の精神状態でも
仕事帰りなんて避けられれば避けたい💦)
もしよければ、ご覧ください😊
🍅🍅🍅🍅🍅🍽🍽🍽🥒🥒🥒🥒🥒
朝はマック🍔やコンビニのサンドウィッチ🥪
ジャンクなものを食べる🍟
寝るときも朝が楽しみになる🌅
これでかなり食欲がコントロールできたと思う
お昼はコンビニのサラダ🥗
雑穀入りや海藻入りでボリュームがあるものを🍴
ノンオイルドレッシングで
足りないときはスープなどをたべました
スープDERIはめちゃめちゃ優秀 完熟トマト🍅に
ブラウンシチューなんて満腹感いっぱい😋
⤴︎ほんとはこういうのが理想😊
平日は難しいから
お休みの日はご褒美に、お友達と食べに行こう
コブサラダおすすめ😋🍽
昼間は水分もたっぷりとろう🥤
夜がいちばん重要⭕️
夜の食事が1日のがんばりを左右します💪
学校や職場に行ってると
いろんなストレスがあって
気づかないうちに
食べることで解消していると思います
炭水化物の幸福感！
そこをなるべくストレスなく
と考え🙄
満足のある味付け🍽
そしてそして！
ダイエットの敵を買わないようにする👛
アンド
調理器具や食べた後の片付けストレスを減らす🧽
ストレスフリーにするため🐬
こちらを食べてました
100キロカロリーシリーズ✨
これがかなり助けになった！
おうちに帰ると
このなかからチョイスすればいいというのも
めちゃくちゃ気持ちが楽😊
しかもパスタ(ペンネ)🍝もある🍽
これと合わせても250キロカロリー！
ちなみにマンナンご飯はこちら🍙
なんと、おうどんまであります🍜
これだけ揃ってると
毎日味を変えられてハッピーです😋
正直、置き換えタイプのプロテインドリンクを飲んだりもしました
でも…逆にお腹が空く😅
もっと甘いものを取りたくなってしまって🍰
ちゃんと噛むこと
味付けがしっかりしてることが大切だと感じました
ペンネ🍝、ご飯🍙、うどん🍜
それにソースが16種類もあるので
飽きませんでした😋
たまに木綿豆腐を温めて
ソースをかけたりしました
木綿豆腐一丁はかなり大きいし
満足感たっぷりです😋
これらの食事と
毎朝の体重測定で
1年かけて15キロ痩せることができました💪
まだお薬は飲んでますが
ぺたんこのお腹をみると元気がでます😊
また太りたくないので
ときどきマイサイズのご飯を食べて調整してます
すべての方に有効とは思いませんし
体調、病状などによります
個人の体験ということで
お読みいただけると幸いです😊
だれかが罰されることを(無意識のうちに)望んでいる
先日の台風19号
避難するか否かが台風が近づいてくるより怖かった
台風が過ぎ去ったあと、改めて
緊急時に備え、用意しておくもの、という系のネット記事を読んだ
気になったのは、避難所のざわめきよりも「電源」について
電源を特定の人が独占し、それでゲームに興じているという
これはたくさんの人がショックと怒りを感じたと思う
わたしも思わず、Twitterで検索してしまった
怒りと理不尽な気持ちが140字以内で綴られていた
それを読んでいてふと思った
この国の人たちは、無意識に、誰かが罰せられることを望んでいる、とうこと。
それはちょっとまえの私そのものだった
理不尽な気持ちが怒りとともに常にあってそれに支配されていた
あまりにその気持ちが強くて、衝動性すらあったと思う
なぜそんな思いにに頭が支配されているか考えてみた
それはきっと、じぶんの社会的な取りぶんが少なく、立ち位置が弱いと無意識に感じていたからだと思う
働いても全く上がらない給料とそれでもすり減る心
すり減るのは周りの人たちも幸せじゃないからだと思う
優しさは無限にあるものじゃなくて、誰かから奪ってこないと心が満たされない
その延長線で、心が飢餓感に満ちているから、目の前ではない理不尽に怒りが沸き立つ
そして、哀しいことに、怒っている自分を心のどこかで責めているのだ
それをまた打ち消すために怒る
すごく疲れるループだと思う
電源タップは一人何分で順番待ち
そして誰かが罰せられることでストレスを解消せずにすむようになればいいなと思う
怒りに支配されていると自分がしんどいから、哀しいから。
どうしたら怒りを抑えれるのだろう
どうしたら怒ったことで自分を責めずにいられるんだろうか
メンタルに関する覚書
規則正しい生活
メンタルは睡眠をも奪っていくので、
不眠過眠にときは難しい なので病みがちの方
ちょっと良くなったかたはここを守りに入りたい
栄養のある食事
脳だから メンタルも脳だから
食事も疎かになっちゃうよね
できたら守りたい
色々読むと趣味とかいうけど
それが難しいのよね(´･_･`)
はちゃめちゃに難しいよ
出来る範囲で行こういこう
